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Mardi 18 Janvier 2022
19h15 - 20h00

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Circuit Training

 circuit_trainingLe circuit training consiste en l’enchainement d’exercices destinés à solliciter le système cardiovasculaire. Adaptable à tous les niveaux, il est parfait pour se remettre en forme.

Au programme : Trampoline, Aquabike, Aquaboxe, Steps, Haltères..

 

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Plan de situation

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Rappel : Il est préférable d’arriver 15 minutes avant le début de chaque activité.
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